河上开展失独家庭团体辅导座谈会（浙江）

孺子牛49

    2015年11月9日上午9点半，我镇开展萧山区南片失独家庭团体辅导座谈会。此次座谈会特邀请了省心理咨询教授傅老师为我镇失独家庭做心理辅导，参加座谈会的人员有区计生协会各位领导、我镇三户失独家庭以及镇计生办全体人员。

　　傅教授在大致了解三户失独家庭的一般情况后，展开了问卷调查。然后让各位家庭将失独原因和目前家庭现状、身体现状一一道来，期间，大家安静地听着他们对不幸的诉说，傅教授用舒缓的语气消除了他们对外人的心理防线，经过一小时的诉说，他们悲伤、抑郁的情绪得到了有效的宣泄。

　　最后根据他们三户家庭成员的特点，傅教授找出了问题所在：1、不敢面对小孩已经死亡的现实。2、长期的压抑、悲伤，导致了他们现在选择孤立的一种生活方式。说明心理方面未得到有效的康复。针对这些特点，傅教授为他们量身定做了一整套缓解心理压力的方法：1、每天集中注意地做4次腹式呼吸运动。2、光柱技术疗法。3、改善睡眠的方法，只要睡眠调整好了，就不会胡思乱想，对于心理的康复有很大的帮助。

　　经过此次团体辅导活动，我镇失独家庭团体辅导志愿者将会多次上门，指导他们坚持做以上几种特殊疗法，让他们早日跨出心里的那道门槛，敞开心门，积极面对生活，健康开心地过好每一天。

                        2015年11月10日 10:13 　来源：萧山网